1 先算时间账，再排任务表。把100天拆成4个25天周期，每周期对应四科之一;工作日保证2小时整块时间，周末增至6小时，用甘特图把听课、做题、复盘三项任务固定到日历，防止临时抱佛脚。

2 考试真题先行，错题归档。用近期五年考试真题做一次裸考摸底，把错题按章节贴彩色标签，打造电子错题本，天天睡前回顾五道，确保问题不过夜。

3 规范与政策重在框架。用思维导图把土地管理、房子征收、公积金政策串联成树状结构，早晚各默写一次重点节点，配合每天十道判断题巩固细节。

4 理论与办法需要手算。收益法、比较法、本钱法各筹备一页A4公式卡片，卡片正面写公式，背面写适用场景，每周六上午做三道综合计算题，严格计时四十分钟，做完立刻红笔订正。

5 估价实务场景为王。把报告格式拆成封面、致函、估价结果、附件四块模板，打印后贴在书桌，天天下午仿写一段市场背景剖析，重点练逻辑衔接词，让表述既简洁又完整。

6 案例与剖析讲究套路。按工业、商业、住宅三大类整理高频案例，提炼“估价目的-办法选择-参数来源-风险提示”四步答卷模板，最后十天天天闭卷默写一遍，维持肌肉记忆。

7 模拟试题控制步伐。倒计时第30天、第15天、第7天各做一次全科模拟，用正式答卷卡，练习涂卡速度和翻卷步伐，考后把失分点拍照存手机，通勤路上循环记忆。

8 身心管理同样重点。天天保证七小时睡眠，午饭后散步十五分钟，用番茄工作法每25分钟休息5分钟，预防长期用眼疲劳;遇见瓶颈时，把难点写进便签贴墙上，第二天携带新思路再攻克。

100天是冲刺，更是与自我惰性的拉锯战。把上述八步写成清单贴在桌前，每完成一项就打勾，当所有方格填满，你会发现走进考场的脚步比想象中坚定。祝你用这100天把常识变成分数，把焦虑变成底气。

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（责任编辑：gx）